Thais Fersoza mostra rotina de exercícios com os filhos

Thais Fersoza mostra rotina de exercícios com os ilhos (Foto: Reprodução Instagram)

 

Domingo também é dia de se exercitar. É o que compartilhou Thais Fersoza com seus seguidores do Instagram nesta tarde. A artista ainda contou que os filhos, Melinda e Teodoro, frutos do casamento com Michel Teló, também participaram da rotina.

“Hoje foi exercício dose tripla! Teve escada, teve passeio de bike com os pequenos e yoga! Que delícia!!!! Foto antes de sair de casa pra garantir o clique sem máscara e sem capacete… porque depois fico quase irreconhecível!”, escreveu Thais aos risos.

E depois do treino? A recompensa: “E agora bora de bolinho do bem porque depois de tanta disciplina eu mais que mereço! Hahahahaha bom restinho de domingo pra nós! Que a semana seja abençoada e cheia de notícias maravilhosas, do bem, felizes!”, finalizou Thais.

Thais Fersoza mostra rotina de exercícios com os filhos (Foto: Reprodução Instagram)

 

Nos Stories, Thais também falou mostrou a rotina de atividades: “Eu treino 30 minutos de escada. Subo e desço, queima muito e dá um condicionamento maravilhoso”, disse. Em seguida, a atriz mostrou o bolo que preparou pra família: “O marido pediu e eu fiz, nem queria sabe”, brincou.

 
 
 

 
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Hoje foi exercício dose tripla! Teve escada, teba passeio de bike com os pequenos e yoga! Que delícia!!!! Foto antes de sair de casa pra garantir o clique sem máscara e sem capacete… pq depois fico quase irreconhecível! Kkkk e agora bora de bolinho do bem pq depois de tanta disciplina eu mais que mereço! Hahahahaha

 

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